啊啊～这几天好热啊！暑苦しい～外面从一大早上开始就阳光高照，气温也急剧飙升，35℃↑36℃↑37℃↑直到38.8℃！！天气预报说高温还要持续一段时间……啊呀，这下可真是名副其实的“猛暑日”了。
嗯？你问我什么是“猛暑日”？哦，是这样的，大家摇着扇子且听我慢慢道来～
猛暑「もうしょ」表示比一般夏天热得更猛烈，也就是酷暑、炎热。从2007年起，日本气象厅将日最高气温在35℃以上的日子新定义为猛暑日「もうしょび」。而日最高气温在25～29℃间定义为夏日「なつび」、30～34℃间则称为真夏日「まなつび」。如果有机会听到日本的天气预报，可以注意一下哦～
在如此炎热的天气里，如果从室内突然到室外、或是长时间是在室外高温环境下、再加上太阳直射，就很容易造成失神、疲劳、中暑等一系列症状，这就是熱中症「ねっちゅうしょう」。为了预防“熱中症”，大家要注意保持充分休息、多喝水、及时补充含盐分的饮料等等。小D我讲了这么多话，也有点口渴了，先去喝点スポーツドリンク（sportsdrink）运动饮料补充点能量再来，嘿嘿～
那或许有些朋友会说，既然外面太热，我就一直待在家里好了，反正有空调，很凉快的。嗯，的确……可是，长期呆在空调房间里，会使汗毛孔紧闭，体内热量散发不出来，体温调节中枢和血液循环中枢就会失去平衡，从而引起感冒、头痛等症状，也就是我们熟知的空调病：冷房病「れいぼうびょう」。
而且，使用空调会耗费大量能源。现在，往往一到夏天，新闻里就会播出电力宣告紧张，部分地方还需要错峰让电或按计划限电使用等等。地球上的资源都是有限的，如果不节约早晚有一天会吞下苦果。为此，日本从2005年开始提倡“クール·ビズ”。这又是什么呢？其实，这是一个新造的词，由表示凉爽、酷的「クール（Cool）」和表示商务、工作的「ビジネス（Business）」结合而来，中文可以说“清凉商务”。
日本公司以男性职员为主，给人的印象往往是不论什么季节、不管有多热，都西装革履、领带打好，当然，这也是一直以来传统的要求。可是，如果在炎热的夏季，还穿西装上班的话，就势必要把空调设定到较低的温度。因此，“クール·ビズ”正是号召日本社员在夏季摒弃传统，改穿轻便装。这项举措在当时的日本还引起了不小的轰动呢~~在小D我看来，这项提议不论是对环境能源保护还是对个人自身，都是一件好事，何乐而不为呢？大家在享受空调时，也希望不要忘记这点，调高一度，节约能源～
顺便提一下，省エネ＝省エネルギー「しょう━ē庭毳`」的缩略，节约能源
好了，今天就到这里，夏天还是有很多乐趣的^^比如可以吃西瓜啦、吃冰淇淋啦……（众：怎么都是吃？小D你不是上周才说要减肥！？）呃，小D我错了|||好吧，我不贪吃，不过最后的小问题还是要问的，表示炎热的夏季除了「猛暑」外还可以用一个很类似的词，你知道么？呵呵，很简单的哦，じゃ、またね(*^^)