2011年下半年心理咨询师考试报名进行中,小编特编辑整理心理咨询师考试相关资料、试题,希望对您的考试有所帮助!
制定个体心理咨询方案
一、确定咨询目标 共同协商确立有效咨询目标
「程序」㈠全面掌握求助者的有关资料,列出求助者的全部问题「收集资料围绕"七个问题"进行」
1、who:是谁?2、what:发生了什么事? 3、when:什么时候发生的?4、where:在哪里发生的?5、why:为什么会发生?6、which:与哪些人相关?7、how:事情是如何演变的?
「如何选择合适的会谈内容」
应循序渐进,不可操之过急。先谈易的,再深入。
「深入了解求助者时,可参照以下的思路」
1、明确求助者想要解决的问题2、进一步了解问题的来龙去脉3、通过对求助者言行的反应,澄清其真实想法
4、深入探讨求助者问题的深层原因
㈡判断求助者心理问题的类型和严重程度
㈢选择优先解决的问题1、找出求助者的主要问题,最关心、最困扰、最需要解决的问题2、确定从哪个问题入手①先主要,再次要②先容易,再困难。咨/访目标不一致,以求目标主,咨不能要求接受自己
㈣向求助者说明有效咨询目标的要素 有效咨询目标1具 体 模糊-应澄清大分成小具体受终极指引 2可 行 3积 极 正向的4双方可以接受 有差异修正若无法以求的 咨无认可,中止转介。5、属于心理学性质 躯体病引起心理问题。6、可评估 7、多层次统一
㈤近期目标和远期目标的整合
大目标着眼,小目标着手终极目标——即大目标。促进人的心理健康和发展,充分实现人的潜能,达到人格完善作为咨询的终极目标,
「确定咨询目标注意事项」
㈠求助者并不是都能提供有效的目标 解决:通过一系列开放式询问,促进求助者思考自己的来访目标
㈡某些咨询师对咨询目标存在错误观念
1有人认为咨应完全中立,不带任何自己价值观2有人认为应该给求助者灌输传授正确健康价值观3把求的快乐满足作为咨询目标4把求能否适应环境作为咨询目标㈢不同的心理咨询流派有不同的咨询目标
人本主义学派自我实现。行为主义学派目标以行为名称描述,行为是具体、可观察、可测量,精神分析学派潜意识意识化重组人格体验早年经验处理压抑的冲突。
人本主义与行为主义咨询目标的差异不是对立,是侧重点不同,是目标的不同阶段。人本主义目标是长期的、一般的、普遍的、宏观的。行为主义目标是短期的、特殊的、微观的。人本并非反对行为的具体目标,只是认为具体目标应服从更大的目标,否则改变是有限的、不根本。行为主义也不反对人本主义的一般目标,只是认为宏观目标应分解为具体、可操作的小目标,目标太大不好下手及操作。
二、制定咨询方案 「工作程序」
「咨询阶段的划分」三个 诊断——咨询——巩固
1诊断阶段建立咨询关系、收集相关信息、进行心理诊断、调整求助动机、确立咨询目标、制定实施方案
2咨询阶段最核心重要实质阶段 分析解决问题,改变不合理认知情绪行为 3巩固阶段(后期)
「制定咨询方案」是必需的,由双方共同商定
1咨询目标七要素 2双方各自特定责、权、义
责任-求:提供真实资料;主动探索解决问题;完成作业。咨:遵职业道德法律;保密,说明保密例外
义务-求 遵规定;遵咨方案;尊咨询师,遵时间,有变提前告知 ——咨:介自己受训背景,出示证件;遵规定;遵咨询方案;尊重求助者,遵时间,有变提前告知
3咨询次数、时间安排1-2次/周、50分钟/次
4咨询具体方法、过程和原理5咨询效果及评价手段6咨询费用7其他问题及有关说明
一、 参与性技术 咨被动,当事人主动。
一、倾听1如何倾听。不带偏见、框框,不做价值评判;对讲的内容,予以无条件尊重接纳 ;通言语非言语对来者倾诉做出反应 用心听要听懂内容、听出弦外音、听清本质问题、点破敏感话题,以机警共情态度深入到求感受中。促进咨对求理解及求更多自我了解
2、倾听时容易出现的错误
1)急于下结论 2)轻视求助者的问题 缺共情 3)干扰、转移求助者的话题 把不住问题实质,不善透过现象看本质 4)作道德或正确性的评判 可以。注意:不轻易做,不在求叙述问题时讲,要有说服力的解释,尽量改用其他方式,让求自己评价,不把自己价值观、是非强加对方5)不恰当的运用咨询技巧询问过多不利求表达 应少问多听,非问不可再问概述过多 文化高、表达强,少用不适当情感反应 要因人而异,适时适度
倾听原则:可问可不问时-少问;可说可不说时-少说;点头比说话,是更好的倾听方式
3、倾听时给予适当的鼓励性反应 最常用、最简便动作是点头,最常用言语是和点头动作连在一起的"嗯".
(二)开放式、封闭式提问
1、开放式询问:咨询开始或转换话题时,多采用开放式提问,理性情绪学派、精神分析学派重视" 为什么" 的询问。罗杰斯求助者中心流派则反对,认为侵犯求隐私,倾向用鼓励、释义、情感反应等技巧来了解求助者,促进其自我分析 2、封闭式询问
注意事项:多用开放式,适当回应。封闭式不可连续用。开放性的问题要慎用"为什么",不要连续问,善于用积极性提问,避免判断性提问
(三)鼓励和重复技术 直接、简明地重复求助者的话
鼓励会谈深入。 求所述困扰最后一个主题,是最重要的,可对此作出鼓励
(四)内容反应释义、说明把求主要言谈、思想加以综合整理,反馈给求
(五)情感反应 内容反应——言谈内容的反馈-情感反应——情绪反应。二者常同时出现,"你说你同事背后挑拨是非(释疑),你非常气愤(情感反应),是吗?"
最有效方式:针对求现在的而不是过去的情感进行反应
最大功用:捕捉求助者瞬间的感受
(六)具体化(澄清技术)澄清求表达模糊不清观念问题,把握真实情况。使求弄清自己所思所感 最简单有效方法:开放式提问" 你的意思是?"以下情况,可采用具体化对策澄清1问题模糊2过分概括-即以偏概全的思维方式3、概念不清
(七)参与性概述把求言语和非言语行为含情感整理后,以提纲方式对求表达出来。1使求再一次回顾所述 2使面谈暂停喘息用途 一次面谈结束前、一个阶段完成时、也可一般情况。
(八)非言语行为的理解与把握
1正确把握非言语行为的各种内涵2全面观察、分析非言语行为的具体涵义,是一种复杂而微妙的技术
善于观察"动作群",应在某一情景中了解其具体涵义
3如何看待言语内容与非言语内容的不一致
通常一致,有时也会不一致。咨询师:要分析为什么会不一致?(问题根源)求助者的真实意图?