冲击疗法基本原理：
尽可能迅猛地引起求助者极强烈的焦虑或者恐惧反映，并且对这种强烈而痛苦的情绪不给予任何强化（哪怕使同情的眼光也不给一点），任其自然，最后迫使导致强烈情绪反应的内部动因逐渐减弱乃至消失，情绪反应自行减轻乃至消除，即消退性抑制。
步骤：
1.筛选治疗对象
2.签定治疗协议
3.治疗准备工作，确定刺激物后决定治疗场地。
4.实施冲击治疗。
注意事项：
1.从伦理角度，要让求助者对该法有足够了解，理解这种用于减轻焦虑的方法在治疗过程中会引起焦虑。经同意，签协议可用。
2.过程中因无法忍受普遍，咨询若有求必应则一事无成，协议就是为了增加求助者的自我约束力，保证进行。但反复要求或家属提出取消劝阻无效立即停止，不可以协议一意孤行。
3.若出现对症处理：通气过度综合症、晕厥或休克。