モワ〜っと激暑な電車内で快適に過ごす方法

来源:泸江日语发布时间:2012-09-21

  夏の満員電車ほど、憂鬱なことはないですよね。特に、ビジネスマンの人などは、いくらクールビズとは言え、長ズボンやシャツ、革靴をまとっているワケで、体全身から汗が吹き出てきます。
  
  筆者もその一人として、夏前からいろいろと対策を練ってきました。そこで今回、あつ〜い車内をできるだけ快適に過ごすための方法を、みなさんにもご紹介します。
  
  ★保冷剤を装着!
  
  暑い夏に便利なのが、アイスノンなど保冷剤。凍らせて、それをハンカチなどで包んで、首元などに縛っておくのがおすすめです。
  
  体を冷やすためには、首元が効果的ですが、人に見られて恥ずかしいという人は、こっそり、腰のあたりに仕込んでおくと良いでしょう。
  
  ★濡れタオルを持参しよう!
  
  こちらもアイスノンに近い発想ですが、汗を拭く時、乾いたタオルを使うよりも、濡れタオルの方が何倍も清涼感を得られます。
  
  さらにひと手間かけて、濡れタオルを凍らせておくと、よりいっそう心地良さを感じられるでしょう。
  
  ★ドア付近に立つ!
  
  車内では、当然、奥に行けば行くほど暑い空気が溜まっています。
  
  出入り口付近の方が、人は密集していますが、その分、定期的に開閉されて空気が入れ替わるので、できるだけドアの近くを陣取ることをおすすめします。
  
  ★超軽装で仱耄?br />   
  汗びっしょりで学校や会社に向かうのは、ちょっと気が引けるもの。
  
  それならばいっそのこと、電車に仱霑rはTシャツ・短パンの格好にして、着替えを持って行ってはいかがでしょう?
  
  最近では、各ファッションブランドや百貨店で、汗をかいてもすぐ乾く素材や接触冷感の素材を使っているTシャツが多く売られているので、電車用に一枚用意しておくと良いでしょう。
  
  ★集中できる「グッズ」を持ち込む!
  
  なにか集中できるものがあれば、気持ちが暑さからちょっと解放されますし、時間が過ぎるのも早く感じるはず。
  
  そこで、好きな音楽や、ゲーム、本などを持ち込んで、自分の世界に入ってしまいましょう。
  
  おわりに
  
  余談ですが、いちばんのおすすめは、人の多い時間帯に仱毪韦虮埭堡毪长取r間をずらしてピークを避けることで、車内の温度も、窮屈さもだいぶ小さくなるはずです。

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