1.熟悉题型及出题方式，总结听力中常见的场景，把托福听力场景分类。
2.练习做笔记的能力：练习速记关键词、关键句。托福听力部分的新颖之处在于允许考生在听材料的过程中记录重要的信息点。
根据这一条最新要求，考生就要在平时的准备中做适当的练习，提高记录的效率，能够在一定的时间内速记下重要的信息点，包括名词、动词和其他重要的表达法。
3.练习听力中抗干扰的能力。在托福听力测试中，有许多文章材料有较多的插入语和连接词，这样就给考生抓关键词、关键句的方面带来很大障碍。有许多章节信息量过于集中，不易于考生在有效时间内完成题目。
因此，考生在进行托福听力练习的过程中，应该集中精力抓住文章的主要脉络，对于其他的细节或偏题的段落应该大胆略过，确保自己的思路是按照文章的主要内容而发展，这样在回答考生最畏惧的主旨题时才能不被字面的意思所干扰。
4.强化托福听力词汇。在平时的学习积累中，考生要不断增加自己的词汇量，针对托福听力部分的出题形式，考生要以掌握单词的标准读音作为主要目的，通过反复的练习达到强化的目的。
托福听力备考中的语速与现行托福听力的语速相似，无较大变化，而且发音非常清晰标准，所以考生在平时的复习中，要练习并纠正自己的语音语调，尽量模仿标准的语音。