一、 背诵：首先认真研究历年四级写作真题，分析近年来四级写作的出题规律和考试重点，从语言、结构、 内容三大层面，认真研读经典写作真题范文：语言方面学习范文中的精彩词汇、词组、句型;结构方面学习范文的框架结构、内在逻辑、关联词、同义替换和代词替换;内容方面学习范文的论点、论据和论证。同时背诵精彩写作范文，要求滚瓜烂熟、脱口而出、多多益善，扎扎实实提高自己的写作实力。
二、默写：背诵熟练之后默写下来，仔细对照原文，会发现你默写的文章与原文有一些语法、拼写、标点的区别，这些区别就是你的写作弱点，学习关键在于针锋突破，不要全面出击。这些弱点正是你在考试中扣分的原因所在，把这些弱点意义克服，分数自然就会提高。
三、 中译英：首先将写作真题范文译为中文，或参考范文的正确译文，然后进行中译英的工作，根据自己的理解把中文译为英文，最后对照英文原文，你会发现你的译文与原文存在较大的差别，这些差别正是你写作低分的症结所在。同样的一个中文句子，仔细对比一下你使用了哪些词汇、词组和句型，原文使用了哪些，这样你的写作水平才会逐渐提高。
四、 写作：进行完上述工作之后，在考前必须进行写作的工作，只有动笔写作，才会发现自己的问题。可以写5—10篇真题或模拟题，模仿自己曾经背诵过的精彩词汇、词组、句型、框架和范文，写出一篇新的文章。最初不要求速度，但考前一定要进行模考，半小时写出一篇120-150词的文章。写完之后仔细修改其中的语言错误，将其改的更加精彩。
英语写作基础不太好的四级考生，必须按照上述步骤严格进行;基础较好的考生学习顺序正好相反，首先写作，直接写作英语四级真题;其次中译英，在研读原文之前，进行中译英的工作，译完对比，找出差距;然后背诵;最后默写。同时可以准备自己的写作框架，应用文和论说文分别形成固定的写法，积累精彩句型。