时间进入2009年第三季度，整个托福考试的趋势也浮出水面：完全重复！在第一季度的11场考试中，重复以往机经的比率达到了100/100，其中重复以往北美机经次数5次，大陆以往机经6次(其中重复2007年下半年5次，重复2006年9月1次)。对于第三季度的备考，我们可以从以下几个方面展开。
第一、托福阅读
托福阅读测试，以测试学生的基础实力为主，一般来讲，比较难的题型侧重于长难句分析。所以，一方面，各位考生可以通过背诵单词强化自己的词汇量；另一方面，一定要多做些原版的英语阅读文章训练以促进自己的长难句理解能力：《英语文摘》《Economist》等杂志都是一个非常不错的选择，其中的长难句应对托福阅读，甚至GRE、GMAT 阅读也绰绰有余，而对于机经，适当看看以促进自己的知识面。
第二、托福听力
既然托福听力属于高度重复的考试，那么如何有效利用以往机经显得尤为重要，在此，笔者结合自己的3次托福备考经验给出以下建议：
首先，听力机经中的常用的单词，如果自己不是特别熟悉，一定要总结后背下来，比如“蚜虫”“章鱼”“病毒”等单词的英文表达。其次，这一点也是大部分同学忽视的一点，对于机经，除了单词之外，更重要的是明白听力考试的出题点，如果看的机经到了一定高度，我们就会发现托福听力有几大必考：原因、结果必考；表现形式必考；专业名词的解释必考等等。使用托福听力机经，一定杜绝只见树木不见森林的做法。
第三、托福口语
托福口语的机经是最有用的，对于独立口语来讲，所有的考试题目(第1、2题)都可以提前准备好，通过以往机经的练习，可以让我们对于考试更加熟悉。而对于口语的3-6题，口语机经则显得更为重要，目前为止，除了TPO (TOEFL Practice online)之外，没有任何模拟试题的难度是接近考试真题的，所以对以口语3-6题，我们可以在熟悉考试结构的前提下，去做 paraphrase (意译)的练习，也就是说，看着汉语的机经用英语口译出来，这样可以锻炼自己的口语反应水平。
第四、托福写作
由于我们目前所有的模考软件，除了TOEFL Sample 之外，都没有托福写作中的小作文中的“三三对应”练习，所以，对于机经中的小作文，除了典型的小作文的模板之外，一定要明白“三三对应”中的具体的小的要点的针对性。除此之外，对于大作文，通过使用以往的机经，可以让我们明白考试的具体的范围及趋势。对于机经，拿到一个作文题目后不一定非要非常详细地写出 450字的作文，但是一定要明白自己的具体的思路到底是什么，想想自己到底有没有3条以上的思路。有了思路之后，再考虑下如何逻辑清晰地展开。
总之，托福备考并非一蹴而就，但是，在正确的方法的指导下，我们就可以取得事半功倍的效果。