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生命是美丽的，它像一朵娇艳的花，生命是短暂的，它和时间一起默默流逝，却流不到时间的尽头，生命是脆弱的，它像一颗易碎的水晶球。人的生命只有一次，所以它是美丽的，是短暂的，更是脆弱的，珍贵的。
人有无限的潜能，只是在于我们有没有挖掘出我们的潜能。其实，潜能就是永不放弃，超越自我。在“5•12”汶川大地震中，桑枣中学的2000多名学生竟无一人伤亡，他们仅用1分36秒便快速逃离到了安全地带。这就是潜能的“爆发”，这就是潜能创造出的一个奇迹。潜能，其实他就在我们的身边，在我们的心中，在我们的生命中，但它需要我们去挖掘、去培养，在紧要关头我们才能发挥潜能去拯救一条条鲜活的生命。可见，潜能蕴含的能量、力量是我们所无法估量的、无法想象的，往往生命就是通过各种潜能的发挥就这样奇迹般地生存下来的。
当然，挖掘潜能也是需要时间的，这就需要我们去坚持。坚持是意志品质的体现，是“不抛弃，不放弃”的思想，只要我们心中有理想，不断坚持努力，我们就一定会取得成功！
农家女孩李中俊上学路上不慎滑入四十多米的“天坑”中，要是常人肯定会绝望，可是李中俊并没有放弃，她想尽一切办法让自己活下去，就这样，她一次次的试着往上爬，可是爬不了多远就又滑了下来。她想出了一个办法，每天都拿一根树枝挖着坑壁，挖出许多小坑，渴了，就接着石岩上的露水喝，累了，就坐在地上休息一小会，然后接着挖。日复一日，李中俊坚持了下来，她竟然爬出了“天坑”，创造了生命的奇迹!这个故事让我懂得：坚持是种考验，它磨炼着你的意志，使你变得更加坚强。坚持是种智慧，只要相信自己，找到解决问题的办法，那么你就能获得最终的胜利。
有时，我们一个人做不了的事情，就是坚持到底也没有用，我们需要另一双手来帮助我们，当许多双手搭在一起时，我们便成了一个团队。团队的力量是伟大的。俗话说：“一根筷子轻轻被折断，十根筷子牢牢抱成团。”是啊，只要我们团结起来，那么我们就一定能合力战胜所有困难！
知识守护生命，我们既要学会挖掘自己的潜能，还要懂得坚持就是胜利，更应该知道团结就是力量。用知识，去守护自己的生命，用知识，去将自己的生命谱写的更加辉煌！
这个节目让我们学会了如何敬畏生命并珍惜生命。我感受到了生命的韧性，也学到了不少求生避险知识。当我们遇到巨大的灾难时，不应埋怨上天的不公；不要抱怨自己的运气不济；不要给自己恐惧的时间，我们应该在第一时间做出逃生的反应，不抛弃不放弃。生命的价值高于一切，让我们共同珍爱生命，用知识守护生命！