心理咨询师九型人格基础一

　　·本词条编辑注意事项

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　　【基本概念】

　　九型人格(Enneagram)，又名性格型态学、九种性格。它是一个近年来倍受美国斯坦福等国际著名大学MBA学员推崇并成为现今最热门的课程之一，近十几年来已风行欧美学术界及工商界。全球500强企业的管理阶层均有研习九型性格，并以此培训员工，建立团队，提高执行力。

　　根据中国九型人格 http://www.enneagram.cn 的介绍，美国亚力山大·汤马斯医生(Dr. Alexander Thomas )和史黛拉·翟斯医生(Dr. Stella Chess) 在他们1977年出版“气质和发展”(“Temperament and Development”)一书里面提到，我们可以在出生后第二至第三个月的婴儿身上辨认出九种不同的气质(Temperament)，它们是：

　　活跃程度;规律性;主动性;适应性;感兴趣的范围;反应的强度;心景的素质;分心程度;专注力范围/持久性。

　　戴维·丹尼尔斯(David Daniels)则发现这九种不同的气质刚好和九型人格相配。

　　九型人格不仅仅是一种精妙的性格分析工具，更主要的是为个人修养与自我提升、历练提供深入的洞察力， 与当今其它性格分类法不同，九型性格揭示了人们内在最深层的价值观和注意力焦点，它不受表面的外在行为的变化所影响。 它可以让人真正地知己知彼，可以帮助人明白自己的个性，从而完全接纳自己的短处、活出自己的长处;可以让人明白其它不同人的个性类型，从而懂得如何与不同的人交往沟通及融洽相处，与别人建立更真挚、和谐的合作伙伴关系。

　　【历史起源】

　　起源与发展九型人格学说最早发展出来的时间已不可考，但是研究者都一致认为它的起源非常久远，可能要追溯自西元前二千五百年或者更早。相传它发源於苏菲教派，只有教灵性教师知道，用以开启教众的灵性，而且数千年来一直都是以秘密的方式流传。而它的奥妙之处是每一个前去请求灵性教师解决困扰的人，都得到非常满意的解答，可是妙就妙在即使是相同的问题，每个人的解答却不同。如中国之太极、八卦等图案一样，缊含玄机，能解释人类世界的天机云云，是为追求灵性为的一个工具。

　　西元1920年，哥济也夫(G..I.Guardjieff)首先将九型人格学说传入西方，用它来阐释人类的九种特质。而真正将这套学说发扬光大的是艾瑞卡学院的创办人奥斯卡伊察索(Oscar Ichazo)。他宣称九型人格学说是他在1950年代旅行于阿富汗，由苏菲教派里所学得。伊察索将人类的九种欲望放进九型人格学说中，并将这套学说拿来做为人类心理训练的教材。艾瑞卡学院首先在智利的艾瑞卡市成立，之后，美国的艾瑞卡学院也在1970年成立。许多知名的心理学家、精神病学家都曾追随伊察索学习九型人格学。其中知名的精神病学家克劳狄亚纳朗荷，在智利学习后，便将这门知识传入美国加州，开设起一系列的工作坊，探索人的性格型态。近年由美国加州斯坦福大学发扬光大，应用范围广泛，包括个人成长、办公室管理及处理人际关系的窍门，近年来更扩展至夫妻相处、教育子女及亲子关系方面。

　　到1994年，美国斯坦福大学的学者主办了第一届国际九型人格大会，参加人数达一千四百人，来自二十多个国家，同年成立国际组织。第二届国际大会亦已于97年八月完满结束。

　　【观念描述】

　　1. 人格被分为九型，你必然属於其中一型。而这个型就是你的「基本人格型态」。一个人的基本人格类型是不会变的，即使在现实生活中，因为某些因素，而有了种种变化，但即使你的基本人格型态可能有某部份的隐藏或是调整，却不会真正改变。

　　2. 虽然人的基本性格型态是不会改变，但是某一型的典型描述，却不见全然符合某一个人，原因正是上面说过的：人们为了顺应成长环境、社会文化，他们在安定或压力的情况下，有可能出现一些差异。而必须强调的是：每一个人的成长环境都是独一无二，所以同类型人之间可能有许多共同点，但却也各自拥有一些属於自己最特殊的特质。

　　3. 九型人格中，没有哪一型是全然属於「男人的型」，而哪一型又是「女人专属」。

　　4. 没有哪一型比较好，哪一型比较差的绝对价值观。事实上，每一型的人都各有其优缺点。

　　5. 了解你自己和别人的人格类型后，不是希望将每一个人贴上标签，拿自己的类型做藉口而划地自限，或是「铁口直断」别人会有什麼行为表现。因为每一型的人也都有朝向健康或是不健康的方向，而产生的不同变化。

　　【区域划分】

　　凯伦-韦布的区域划分

　　腹：存在、恼怒、自我遗忘，8 9 1，丹田，行动而存在，难以觉察对自己真正优先的事

　　脑：思考、恐惧、偏执狂，5 6 7，西藏密宗冥想的观想中心，思考可以使他们全然满足

　　心：感觉、渴望、想象，2 3 4，追求爱和充实的渴望，“形象类型”，特有的空虚和渴望

　　其他的划分 参考：www.enneagram.cn

　　腹：8 3 7，行动力强，直觉，以情绪和感受判断事物

　　脑：1 5 6，以思维、思考、理性作反映

　　心：2 4 9，注重感受，感触丰富及强烈

　　【九型人格简易测试】

　　1.下面有108个称述.

　　2.在你认为符合你的称述面前做个记号，注意遮掩每个称述前面的数字

　　3.然后把同一数字后面的记号统计相加，比如数字"1"后面有3个记号，数字"2"后面有8个记号，数字"3"后面有一个记号，数字"4"后面有5个记号，等等.

　　4.拥有最多记号的数字很有可能就是你的类型号.

　　5.需要说明的是，这个接只是一个供参考结论，更精确的判断还需要在深入了解和揣摩比较后获得.

　　9 1.我很容易迷惑

　　1 2.我不想成为一个喜欢批评的人,但很难做到

　　5 3.我喜欢研究宇宙的道理,哲理

　　7 4.我很注意自己是否年轻,因为那是找乐子的本钱

　　8 5.我喜欢独自自主,一切都靠自己

　　2 6.施比受会给我更大的满足感

　　4 7.被人误解对我而言是一件十分痛苦的事。

　　2 8. 施比受会给我更大的满足感

　　6 9.我常常设想最糟的结果而使自己陷入苦恼中

　　6 10.我常常试探或考验朋友,伴侣的忠诚

　　8 11.我看不起那些不像我一样坚强的人,有时我会用种种方式羞辱他们

　　9 12.身体上的舒适对我非常重要

　　4 13.我能触碰生活中的悲伤和不幸

　　1 14.别人不能完成他的分内事,会令我失望和愤怒

　　9 15.我时常拖延问题,不去解决

　　7 16.我喜欢戏剧性,多彩多姿的生活

　　4 17.我认为自己非常不完善

　　7 18.我对感官的需求特别强烈,喜欢美食,服装,身体的触觉刺激,并纵情享乐

　　5 19.当别人请教我一些问题,我会巨细无遗地分析得很清楚

　　3 20.我习惯推销自己,从不觉得难为情

　　7 21.有时我会放纵和做出*越的事

　　2 22.帮助不到别人会让我觉得痛苦

　　5 23.我不喜欢人家问我广泛,笼统的问题

　　8 24.在某方面我有放纵的倾向(例如食物,药物等)

　　9 25.我宁愿适应别人,包括我的伴侣,而不会反抗他们

　　6 26.我最不喜欢的一件事就是虚伪

　　8 27.我知错能改,但由于执著好强,周围的人还是感觉到压力

　　7 28.我常觉得很多事情都很好玩,很有趣,人生真是快乐

　　6 29.我有时很欣赏自己充满权威,有时又优柔寡断,依赖别人

　　2 30.我习惯付出多于接受

　　6 31.面对威胁时,我一是变得焦虑,一是对抗迎面而来的危险

　　5 32.我通常是等别人来接近我,而不是我去就接近他们

　　3 33.我喜欢当主角,希望得到大家的注意

　　9 34.别人批评我,我也不会回应和辩解,因为我不想发生任何争执与冲突

　　6 35.我有时期待别人的指导,有时却忽略别人的忠告径直去做我想做的事