案例一
当事人：我觉得我妈妈比较偏爱我妹妹，说什么女孩子需要打扮，所以每个月给她的零用钱是我的两倍。我曾经强烈地抗议过，可是我的抗议似乎没什么用，她给妹妹的零用钱还是比我多。她从来都没有想过，我交女朋友更需要钱。一个月约会所用的钱，可能比妹妹打扮花费的钱还多。
咨询员：你对妈妈的偏心有强烈的不满。我们来做个实验，看看对你的问题会不会有所帮助。在这里有一些垫子，请你从里面挑选一张代表妈妈，然后再挑选一张代表你自己。我要你扮演妈妈和你自己，并且让两人对话。每一次妈妈说话时。你就坐到代表妈妈的垫子上，并丑向代表你的垫子说话，就好像你坐在垫子上。当妈妈说完后，你自己有话想回应时，你就坐到代表你的垫子。然后对着代表妈妈的垫子回应。
好，现在请你挑选两张垫子代表你自己和你妈妈。（当事人挑选两张垫子代表自己跟妈妈）。把他们两人的距离摆好。（当事人照着做）o在此时此刻，你觉得哪一边想先说话。你就坐到那边的垫子上……。（空椅法）
以上案例是使用空椅法处理当事人“个人间”（当事人跟妈妈）的冲突。
案例二
当事人：当初她刚从乡下来，还是只丑小鸭，没有任何经纪人愿意理她。我慧眼识美人，知道她是一块宝，只要假以时日，必可以成为一颗闪亮的巨星，所以我收容她，训练她。果然不出我所料，她在第一出戏的表现，就让所有的人刮目相看。由于朝夕相处，我们很快就有感情，后来就租屋同居。不到两年的时间，她的知名度越来越大。当名与利跟着来时，她的生活就愈加忙碌。有时候，忙到一个月无法打一通电话给我。其实我也知道，的她，已不是的丑小鸭，不是我可以掌控的。我希望我们好聚好散，毕竟我们曾经相爱过。我曾经对她表示，应该好好处理我们两人的关系，要聚要散大家谈清楚。她的态度暖昧，从不表示清楚。有一天她竟然对媒体发布她男朋友的事，说对方是某大企业家的儿子，他们将要订婚。媒体问到我们两人的关系时，她说我们只是合作关系，而且那是好早之前的事。我听了很生气，才知道她一直在利用我。我们两人同居了两年，我有很多证据，我想要公布出来，报复她的无情。可是，我内心有个声音告诉我要放过她，因为我这样做无异是玉石俱焚。就这样，反反复复，不知道该怎么办？
咨询员：你想报复她的无情，可是你也担心你的报复会让自己声败名裂，所以左右为难，内心好矛盾o
我想用一种方法来处理你内在的冲突，看看是否能够帮助你。这边有两张椅子，你选一张代表复仇的声音，另一张代表放过她的声音，然后让两边对话。
（当事人选了两张椅子代表两种声音）首先请你闭上眼睛，看看哪一边的力量比较强，然后坐到代表那个声音的椅子上，把那个声音想说的话，对着另一个声音说出来，……。（空椅法）
以上案例是使用空椅法处理当事人个人内（内在两个声音）的冲突。
案例三
家长如何面对孩子落榜
随着分数的下达和录取通知书的发放，来心理咨询门诊的考生和考生家长明显增加。需要关注的是：不少考生家长的心理健康状况比考生还要差，比较突出地表现在几个方面：在“大考”和等待录取的日子里，家长明显消瘦。2.睡眠质量差甚至失眠。3.怕给孩子增加负担，不敢公开表达自己的失望和不满，而表现为常常偷着哭泣，或者说：“我认识的人，考得都比你好。”或者说：“你考哪儿我都无所谓。”或者在家里冷淡、疏远考生。4.心情烦躁，常无故发脾气。5.公开抱怨、指责甚至打骂考生。
毫无疑问，家长的这些表现对于考试不理想的考生而言犹如雪上加霜。有的考生说，家长的哭泣、说“怪话”、情感上的冷落，给自己造成的压力丝毫不亚于公开的抱怨、指责或打骂。
作为父母，其“望子成龙、望女成凤”的心情是可以理解的，其不计得失甚至节衣缩食、忘我地付出也确实令人钦佩，但任何事情不但要看动机，而且要看效果。家长不理智的做法，给孩子带来了巨大的心理压力，而这些压力无助于考生走出目前的困境，甚至会影响孩子的心身健康。
对于经历了期待、陪读、忘我付出、最终失望的家长们而言，怎样平衡自己的心态，把“悬着的心”放下来呢？在这里，给家长们提些建议：
一、接受现实。已经发生的事情，“接受”是惟一正确的选择。尽管这样会令人痛苦，但这种痛苦比否认现实、拒绝接受现实造成的痛苦要小得多，影响的时间也短得多。家长们要试着对自己说：“现实确实让我失望，但我必须和孩子一起面对它。”
二、正视和表达自己内心真实的感受。孩子没，家长感到失望、伤心甚至愤怒，这是真实的内心感受，家长不愿面对或不敢面对这些感受，相当于把正常流动的水流强行堵塞，最终水会“泛滥成灾”。因此，要敢于承认自己的失望、伤心甚至愤怒。而表达自己真实内心感受最恰当的方式是“倾诉”，也就是要“说出来”，可以找亲朋好友说，也可以和其他考生家长说。当然，如果对“面子”有太多的顾忌，心理咨询就是最佳选择了。
三、坦诚和孩子沟通。家长的感受会通过各种方式传递给孩子，与其让孩子感受无形的压力，不如坦诚与孩子沟通，承认自己的失望并告诉孩子：“生活中难免会有失败和失望，但无论发生什么事情，我们都会和你一起勇敢地面对。”