三级心理咨询师考试知识点梳理4

来源:中大网校发布时间:2011-10-19

  2011年下半年心理咨询师考试报名进行中,小编特编辑整理心理咨询师考试相关资料、试题,希望对您的考试有所帮助!

  第二单元  制定咨询方案

  工作程序:

  (一)划分咨询阶段

  1诊断阶段

  建立关系、收集信息、进行诊断、调整动机

  2咨询阶段

  最核心、最重要的实质性阶段

  3巩固阶段

  结束、回顾、总结、实践

  (二)制定咨询方案:P74

  第一单元  参与性技术(一):

  倾听

  讨论:

  为什么说心理咨询中,听比说更重要?

  心理咨询中的"听"与日常生活中的"听"有什么区别?

  第三节  个体心理咨询方案的实施

  如何倾听

  1认真、有兴趣、设身处地地听,适当表示理解,不带偏见和框框,不做价值判断

  2不但用耳,而且用心

  3以机警和共情的态度深入到对方感受中

  4不仅听还要有参与,有适当的反应

  事例分析

  孩子对妈妈说:"我渴了。"

  有多种可能的意思:

  我想喝水;

  我想买汽水;

  我不想在这玩儿了;

  ……

  倾听时容易出现的错误

  1急于下结论

  2轻视求助者的问题

  3干扰、转移求助者话题

  4作道德或正确性的评判

  5不适当运用咨询技巧:

  (1)询问过多

  (2)概述过多

  (3)不适当的情感反应

  倾听时应当给予适当的鼓励性回应

  倾听不仅是为了明了情况,也是为了建立咨访关系,鼓励求助者更加开放自己,同时,还具有助人效果。

  倾听是每个咨询师的基本功,不会倾听的咨询师就不能称为咨询师。

  倾听并非仅仅是用耳朵听,更重要的是要用心去听,去设身处地地感受。不但要听懂求助者通过言语、行为所表达出来的东西,还要听出求助者在交谈中所省略的和没有表达出来的内容。

  善于倾听,不仅在于听,还在于有参与,有适当的反应。反应既可以是言语性的,也可以是非言语性的。比如,用"嗯"、"是的"、"然后呢"、"请继续"等言语来鼓励求助者继续说下去,或者用微笑、眼睛的关注、身体的前倾、相呼应的点头等等。

  倾听更重要的是理解求助者所传达的内容和情感,不排斥、不歧视,把自己放在求助者的位置上来思考,鼓励其宣泄,帮助其澄清自己的想法。

  心理咨询首先是倾听,其次是倾听,第三才是讲话。

  倾听不仅用耳朵,还要用眼睛,更要用头脑和心灵。

  第三节  个体心理咨询方案的实施

  第一单元  参与性技术(二):

  询问

  开放式询问:收集资料

  词语:什么、如何、为什么、怎么样

  注意:方式、语气、语调、态度

  它没有固定的答案,容许求助者自由到发表意见,从而带来较多的信息。

  封闭性询问:确证资料

  词语:是不是、对不对、有没有、要不要

  注意:不过多运用

  封闭式提问

  通常使用"是不是"、"对不对"、"要不要"、"有没有"等词,而回答也是"是"、"否"式的简单答案。

  功能:这种询问常用来收集资料并加以条理化,澄清事实,获取重点,缩小讨论范围。当求助者的叙述偏离正题时,用来适当地终止其叙述。

  若过多地使用封闭性询问,就会使来访者陷入被动回答之中,会压制求助者自我表达的愿望和积极性,而使之沉默甚至有一种压抑感和被讯问的感觉。

  花费时间而且不得要领。

  想当然地猜测求助者的心理问题或原因,却又总是不到位,会导致求助者的不信任甚至反感。

  特别是对暗示性较高、对自己问题把握不准的求助者,封闭性询问会产生误导作用。

  开放式提问

  通常使用"什么"、"如何"、"为什么"等词来发问,让求助者就有关问题、思想、情感给予详细说明。

  它没有固定的答案,容许求助者自由到发表意见,从而带来较多的信息。

  封闭式询问与开放式询问各有长短,咨询中应把两者结合起来使用。

  第三节  个体心理咨询方案的实施

  第一单元 参与性技术(三):

  鼓励和重复技术

  含义:直接重复求助者的话或仅仅以某些词语如"嗯"、"说下去"等,来强化对方叙述的内容并鼓励其进一步讲下去。

  意义:促进会谈继续、促进会谈朝向某一方向深入

  举例

  求助者说,"我和女朋友已经相爱半年了,可我父母不赞同,反对我大学谈恋爱。我很苦恼,睡觉也不好,不知怎么办好?"

  咨询师可作不同选择:

  "你说你们相爱半年了?"

  "你父母不同意你们恋爱?"

  "你父母不赞同大学里谈恋爱?"

  "你说你很苦恼?"

  重复求助者不同的内容,可以引导求助者朝不同的方向作深入阐述。

  第三节  个体心理咨询方案的实施

  第一单元 参与性技术(四)(五):

  内容反应和情感反应

  内容反映

  含义:也称释义或说明。指咨询师把求助者的主要   言谈、思想加以综合整理,再反馈给求助者。

  意义:使求助者所述内容更加明朗化

  情感反应

  含义:对求助者现在的情绪和感受进行反应

  意义:捕捉求助者的瞬间感受

  最有效的方式是针对求助者现在的而不是过去的情感

  案例

  求助者:"我和女朋友已经相爱半年了,可我父母不赞同,反对我大学谈恋爱。我很苦恼,不知怎么办好?"

  内容反应:"你认为你和女朋友彼此相爱,可父母认为大学谈恋爱不好,反对你们,是这样吗?

  情感反应,如:

  咨询师对求助者说:"你刚才的言行似乎表明,一方面你对相识不久的男孩颇有好感,另一方面,似乎还有些不满,是这样的吗?"

  内容反应与情感反应的结合就是初级"通情达理".

  第三节  个体心理咨询方案的实施

  第一单元 参与性技术(六):具体化

  含义:指咨询师协助求助者清楚、准确地表达他们的观点、所用的概念、所体验到的情感以及所经历的事件。又叫澄清。

  意义:澄清求助者所表达的模糊不清的观念和问题;帮助求助者弄清自己的所思所感。

  运用条件:

  1问题模糊  2过分概括  3概念不清

  如

  "你说你觉得……你能说得更具体点吗?"

  "你说的……是指什么?"

  "你能给我举个例子吗?"

  第三节  个体心理咨询方案的实施

  第一单元 参与性技术(七):

  参与性概述

  含义:指咨询师把求助者的言语和非言语行为包括情感综合整理后,以提纲的方式再对求助者表达出来。

  参与性概述可用于一次面谈结束前,可用于一阶段完成时,也可用于一般情况下。

  第三节  个体心理咨询方案的实施

  第一单元 参与性技术(八):

  非言语行为的理解和把握

  1正确把握非言语行为的各种涵义

  多观察、多比较、多思考

  2全面观察非言语

  注意背景因素

  不要轻率表露不成熟看法

  3注意言语内容和非言语内容的不一致

  八种参与性技术

  倾听 开放式提问与封闭式提问

  鼓励和重复    内容反应

  情感反应        具体化

  参与性概述    非言语行为的理解与把握

  第三节  个体心理咨询方案的实施