2012年心理咨询师考试健康心理学知识复习(1)

来源:中大网校发布时间:2012-01-14

  第一节 心理健康概述

  第一单元 心理健康的概念

  一、心理健康的不同理解(领会)

  马斯洛和米特尔曼提出的十条标准:(识记)

  二、心理健康的概念(识记)

  心理健康从四个方面理解:

  ①人的心理既知、情、意活动的内在关系的协调。

  ②心理的内容与客观世界保持统一,使人体内外环境平衡、促使个体与社会环境相适应的状态。

  ③不断发展健全人格。

  ④保持旺盛的精力和愉快的情绪 .

  第二单元 心理健康的基本标准

  一、心理健康的十标准(识记)

  二、心理健康三标准论(识记)

  三、心理健康七标准

  心理健康水平与智力水平的关系(领会)

  第三单元 促进心理健康的原则与途径

  一、促进心理健康的基本原则(应用)

  (一)遗传因素、教育因素、认知因素并重原则

  (二)人与环境协调原则

  (三)身心统一原则

  (四)个体与群体相结合的原则

  (五)知、情行相对平衡的原则

  二、促进心理健康的基本途径(应用)

  (一)生理方面的途径

  (二)心理方面的途径

  (三)社会方面的途径