第一节 心理健康概述
第一单元 心理健康的概念
一、心理健康的不同理解(领会)
马斯洛和米特尔曼提出的十条标准:(识记)
二、心理健康的概念(识记)
心理健康从四个方面理解:
①人的心理既知、情、意活动的内在关系的协调。
②心理的内容与客观世界保持统一,使人体内外环境平衡、促使个体与社会环境相适应的状态。
③不断发展健全人格。
④保持旺盛的精力和愉快的情绪 .
第二单元 心理健康的基本标准
一、心理健康的十标准(识记)
二、心理健康三标准论(识记)
三、心理健康七标准
心理健康水平与智力水平的关系(领会)
第三单元 促进心理健康的原则与途径
一、促进心理健康的基本原则(应用)
(一)遗传因素、教育因素、认知因素并重原则
(二)人与环境协调原则
(三)身心统一原则
(四)个体与群体相结合的原则
(五)知、情行相对平衡的原则
二、促进心理健康的基本途径(应用)
(一)生理方面的途径
(二)心理方面的途径
(三)社会方面的途径