一、如何确定咨询目标（07、5）
1、全面掌握求助者的有关资料，列出求助者的全部问题；深入了解求助者时可参照的思路明确明确求助者想要解决的问题，进一步了解问题的来龙去脉，通过对求助者言行的反应，澄清求助者的真实想法，深入探讨求助者问题的深层原因。2、判断求助者心理问题的类型和严重程度；3、选择优先解决的问题；4、向求助者说明有效咨询目标的基本要素；5、近期目标和远期目标的整合
二、制定咨询目标应把握什么原则？
1.与求助者共同商定咨询目标。2.正确判定求助者的期望与咨询目标的关系。该求助者希望能改变反复洗手、反复检查的毛病，改善睡眠状况，能正常与人交往，这与通过咨询改变求助者错误认知、行为和情绪的目标是密切相关的。3.向求助者说明不能把他的快乐、满足作为咨询目标。 4.向求助者说明，咨询中发现更深层的问题，需要对原有目标做出调整，重新确立新的目标。
三、在本案例中，对确定的咨询目标的有效性如何进行评价？（一个有效的咨询目标的基本要素）
具体、可行、积极、双方可以接受、属于心理学性质、可以评估、多层次统一
1.改善认知、行为和情绪属于心理学性质。 2.消除或减轻该求助者的痛苦，最终达到心理健康是积极的。3.从该求助者自身的能力和经济条件以及咨询师所能提供的条件看，确定的咨询目标都是可行的。4.改变该求助者错误的评价、行为和情绪是具体的，可以操作的。5.本案例拟定的咨询目标能够量化，可以通过问题的改善程度来体现，因此是可以评估的。6.本案例拟定的咨询目标是双方商定的，符合该求助者的愿望，咨询师能够解决，对双方来说是可以接受的。当双方意见不一致时，能够以该求助者为主；当咨询师无法认可该求助者的目标时，应终止咨询或转介。7.在拟定的咨询目标中，改变认知、行为和情绪是具体的目标，促进该求助者心理的健康和发展，达到人格完善是长远目标，符合多层次统一的要求。