难得今年有三天假期,也是强化训练后的一个休整期。特提醒同学们注意以下几点:
①用一天时间痛快地休息一天,做自己最想最喜欢做的事。
②打场球,出身汗,睡个觉,泡个澡,看场电影,参加户外活动,少参加大型聚会。恢复体力,战胜疲惫。
③对照我给你们提供的备考项目,反思哪些做得很好了,哪些方面还要加强。
④注意交通安全,注意食品安全,避免意外伤害。
⑤与父母沟通交流一次,主动汇报近期学习状况,告诉父母你的真实想法,让父母解你的现状。适时与父母一起完成家务事,或做一顿午餐,改善饮食结构,特别对于寄宿生要珍惜与父母在一起的日子。
⑥注意避免进行强烈的体育活动,保持体力修身养性,保证后期的身心健康。
⑦安排时间整理头绪,回顾前期复习过程,作点经验教训分析,给自己一个计划,一个目标,一个理由,一个动力源。
⑧安排时间补一补训练中出现的环节章节和学科。坚定信心,迎接挑战。