虽然做家长已经十几年，但是对高考却没有经验，家有考生的家长在高考前一周一定要注意，有些话不能对孩子说，否则容易造成更大的压力，导致高考发挥失常或者更严重错误。这里育路高考网小编就给各位家长说下怎么避免制造无谓的压力。
不能一直督促孩子复习、学习
有些考生家长，在高考临近关头，总是督促自己的孩子去学习、复习，一点放松玩耍的时间都不留给孩子。而考生自己也不希望辜负了父母的辛苦与希望，一点儿也不敢放松，最害怕考砸了让父母失望。一想到这，思想上就乱了，很难有心情再学习下去，就会导致成绩下降，最终影响到高考。心理咨询师建议，家长以后不要再对孩子说类似的话，也不要天天围着孩子转，打乱他原本的生活节奏，否则会在无形中让他感到紧张。
不要大事小事一揽子都管
高考前夕，不少父母比考生更焦虑。据统计，家长们咨询的问题可分以下几种：一、担心孩子考前压力过大，不知如何帮孩子排解。二、想给孩子加油鼓劲儿，却招来孩子的反感。三、孩子学习状态不好，不知如何调整。四、孩子一直挺努力，成绩却上不去，想寻求快速提升成绩的方法。这个时候，很多家长都把孩子的事情看的比什么都重要，家里什么事情都不让孩子接触，即使是吃饭，也是父母做好，然后都端上桌才喊吃饭，饭后就是让孩子自己去学习了。家长的这种焦虑很容易传给考生，所以建议家长：可以陪孩子聊聊天、散散步，谈些学习以外的话题，通过短暂转移孩子的注意力来缓解其压力，给孩子鼓劲儿。
高考前一周，家长的一言一行都可能影响到考生的备考状态。育路高考网小编列举了一些家长最常说、却会对考生起到负面作用的九句话：
一、家里什么事你都不用管，只要好好复习就行。
二、只要你能考个好大学，我们再辛苦也没事儿。
三、别紧张!
四、记住你的目标，成败在此一举!
五、只要你考上了某某大学，我们就给你买你要的东西。
六、加油!爸妈等你成功归来!
七、题要看仔细，不要有疏忽，认真答题，尽量多考些分数。
八、再坚持一下，等考完咱们就解放了。
九、别担心，考不上我们也不会怪你，明年再复习就行。
高考前，家长对孩子最好的关注就是学着让自己看上去“不关注”。只要在生活上保证不掉队，就不会对孩子产生太多的心理负担，孩子没有太大的怪异行为，就不必瞎操心了。