距离高考还有一周的时间，很多家长为了在高考的最后关头给孩子“加把油”“鼓把劲”，但往往一些关心和做法过了头，就拿饮食方面来说，六个核桃、脑白金、氨基酸、蛋白质……各类补品巴不得全塞进孩子嘴里。还有的家长比较情绪化，殊不知家庭中的情绪就像多米诺骨牌，家长的反应会或多或少地影响考生。高考在即，家长应切实做好后勤保障，理性的帮助孩子备考，不要给孩子额外的压力。
要警惕“家长高考综合症”，不让自己的情绪影响孩子。现在家里一人高考，全家总动员的现象屡见不鲜，面对越来越近的高考及孩子近几次的测试成绩，家长会出现期待、兴奋、失望、焦虑等情绪，而诸多情绪中，焦虑占据上风，这就是典型的“家长高考综合症”，也是孩子压力的来源。
当孩子面对考试有点敏感时，父母要保持宽容的心态，不过分看重成绩，多肯定孩子的努力。至于心里的焦虑不安情绪，父母要学会自我调节和化解，父母情绪稳定了，智慧地帮助孩子化解压力，才是对孩子最大的帮助。
理解不是空口号，要给予孩子充分的信任。一些家长嘴上说着理解孩子，但是在实际行动中却不信任孩子，经常假借送水果、送牛奶等行为“刺探”孩子究竟有没有在认真复习，还有的家长会把“一定要给爸爸妈妈争口气”“爸爸妈妈的希望就全寄托在你的身上”诸如此类的话挂在嘴边，这样过度的关心和期待，不仅不能起到鼓劲的作用，反而会给孩子增加负担。现在家长应该做的，是多做孩子喜欢吃的东西，多说温暖鼓励并宽心减压的话，营造和谐的家庭氛围。
高考将至，每一个考生和家长都面临着一场考验，如何让孩子把握好机遇迎接挑战，这对家长来说是一场考试。家长应理性、宽容、平和地看待高考，让孩子能够轻松走上考场，发挥出自己最好的水平。