2016年高考调整考前心态 家长“正常一些”

来源:合肥在线发布时间:2017-03-05

   明后天就是一年一度的高考,高三的孩子们将迎来人生最大一次挑战。十几年寒窗苦读,只为这两天奋力一搏。眼看着孩子这么多年的不易,很多家长现阶段需要认真考虑一下这两天能为孩子做点什么。

  其实家长的很多行为会给孩子带来更大的压力,那么这两天家长最应该做些什么呢?

  一些往届考生说家长在考试那两天比自己还紧张,经常提醒考生再看看书。看着家长期待而又紧张的眼神,他就会更焦虑;也有考生说家长跟平时很不一样,准备的饮食比平时更精细,比平时更嘘寒问暖,让他很不适应。而一位考上北大的考生说,他高考时的心态跟平时参加模拟考试差不多,因为他爸妈那两天“很正常”,这让他很放松,回过头来看很感谢他的爸妈,没有过度关心,没有造成额外负担,才让他得以轻松迎战。

  客观地说,无论是孩子还是家长,或多或少都会产生焦虑、紧张等负面情绪,这些都可以理解。但这些负面情绪如果得不到控制,肯定会影响孩子的备考状态。

  所以,家长一定要以良好的心态去面对高考,然后,通过自己的言行将积极的心态传给孩子。孩子有了积极的心态才能以良好状态参加高考。

  然而,就算是年过不惑的家长,焦虑的情绪也无法很好地得到控制,我们推荐家长在高考期间做些其他事情来帮助孩子,而不只是关注考试本身。比如提前了解复杂的填报志愿规则,因为每年都有很多孩子在志愿填报环节出现失误导致高分低就,甚至滑档退档,让十几年努力付之东流。家长可以提前去“智高考”这样的专业志愿填报指导平台进行了解,让孩子考后志愿填报不走弯路,在这个环节胜人一步。

  总之,听孩子的话,那两天“正常一些”!